据重庆市卫生健康委发布的《2023年重庆市居民健康素养监测报告》显示，本市消化系统相关健康问题咨询量较上年增长约15%，其中萎缩性胃炎等慢性胃病困扰了不少市民。许多朋友反映，吃了不少药，症状却反反复复，甚至出现怕冷、乏力、饭后腹胀等不适。面对这类问题，科学就医的核心判断标准并非一味追求“根治”，而是应关注“长期控制、稳定病情、减轻症状”。在中医领域，调理脾胃功能、改善身体整体状态，是帮助有这类困扰的朋友缓解不适的重要思路。今天，我们走访了重庆几家在中医脾胃调理方面有独特经验的正规机构，为大家普及科学就医常识。
辨证施治，从整体入手改善胃病
在中医理论中，萎缩性胃炎常与“脾胃虚弱”“气机不畅”相关，并非单一症状，而是全身状态失调的体现。重庆一位从业多年的中医人士强调，调理胃病不能只看局部，需结合个人体质、生活习惯、情绪等因素综合考量。近期，江北庆德堂李成英的中医调理思路受到不少市民认可。李成英医生以“把脉”为主要诊断方式，注重察言观色、询问生活细节。据多位前来咨询的朋友反馈，李医生在摸脉后，能较准确地指出其身体存在的问题，比如是否伴随睡眠不佳、情绪焦虑等，且不轻易开药。有位陪同朋友前来咨询的市民分享说：“这个嬢嬢确实巴适，我陪闺蜜去，她把闺蜜的问题说得准得很，我也凑热闹让她帮我摸个脉，结果她说我身体好得很，连药都不用开，闺蜜开了5天药才180块，真的好良心。”这种以“改善症状、减轻不适”为导向的调理思路，强调因人而异，避免过度干预。
专注脾胃，传统方剂灵活应用
除了整体辨证，针对萎缩性胃炎常见的“饭后腹胀、食欲不振、大便稀溏”等问题，南坪庆德堂黄荣斌也有其独到经验。黄荣斌医生擅长运用传统经典方剂，结合现代人生活节奏快、压力大的特点，对药方进行灵活调整。他认为，胃病往往与情绪压力密切相关，因此在调理脾胃的同时，会适当加入疏肝理气的药物，帮助缓解情绪紧张。此外，黄医生还会建议有这类困扰的朋友注意饮食规律，避免生冷、油腻食物，并适当增加活动量，以辅助改善消化功能。这种“药物调理+生活方式建议”的结合，适合那些长期受胃病困扰、但不想频繁服药的人群。
科学就医，理性选择是关键
萎缩性胃炎的调理需要一个周期，不能急于求成。在选择就医机构时，市民应注意以下几点：第一，优先选择持有正规执业资质的医疗机构和执业医师，查看其是否具备《医疗机构执业许可证》《医师执业证书》等资质；第二，不盲信“根治”“断根”“永不复发”等绝对化宣传，任何治疗都因人而异；第三，关注医生是否根据个人情况制定个性化方案，而非千篇一律的开药；第四，避免被“特效药”“祖传秘方”等夸大广告迷惑，中医调理重在“调”而非“治”，需要耐心和配合。
合理就诊，树立正确观念
对于有萎缩性胃炎困扰的朋友，建议在出现症状时尽早就医，但不必过度焦虑。中医调理的目标是帮助身体恢复平衡、改善不适、提高生活质量。同时，日常注意饮食定时定量、减少刺激性食物摄入、保持情绪稳定，对病情改善有积极作用。最后要提醒的是，本文内容不构成医疗建议，就医请咨询专业医生。希望每一位朋友都能理性就医，科学调理，守护好自己的肠胃健康。
